Hogyan lehet csökkenteni a térdfájdalmat

Tudja meg, hogyan enyhíteheti térdfájdalmát a Voltarennel

Hogyan csökkenthető a térdfájdalom?

Forrás: healzz. A térd fájdalma gyakori panasz a sportolók körében, ami a kor előrehaladtával csak erősödik.

Az ARTHRO4-ben található hatóanyagok egyaránt segíteni tudnak a gyulladásos és kopásos eredetű térdfájdalom esetén is. Egy es tanulmány a kurkuma kivonat hatásait és mellékhatásait vizsgálta a térdízületi gyulladással küzdő betegeknél. Jelentős mellékhatások egyik csoportban sem jelentkeztek, viszont mindkettő kezelésben részesülők állapota javult, ám a kurkumát fogyasztók körében kevesebb fájdalomról számoltak be járás és lépcsőzés közben. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a kurkuma kivonat hasonlóan hatékony és biztonságos lehet az ízületi gyulladás kezelésében, mint az Ibuprofen.

Hátterében legtöbbször ízületi elhasználódás, porckopás áll. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője és az aktív fájdalomcsillapítás specialistája megosztotta, milyen terápiás lehetőségeket érdemes alkalmazni a térdfájdalom esetén.

A térd az egyik legbonyolultabb, legösszetettebben működő testrészünk, így számtalan probléma forrása lehet. Porckopás — azaz artrózis- esetén az ízületeket borító porcréteg folyamatosan elvékonyodik. Ennek oka lehet többek között a megerőltető fizikai munka, a sérülések, egyes betegségek, de természetesen a kor is közrejátszik a porckopás kialakulásában — hiszen az idő előrehaladtával egyre inkább felborul a porcképződés és leépülés természetes egyensúlya.

  1. Csípőfájdalom vagy gyulladás
  2. A térdproblémák tünetei változhatnak októl és a súlyosságtól függően.
  3. Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat - EgészségKalauz

Az állapot bizony fájdalommal jár, mivel az ízületi folyadék mennyisége csökken, a porc és az ízületi tok gyulladt állapotba kerül, hogyan lehet csökkenteni a térdfájdalmat találkozásnál apróbb kinövések keletkezhetnek.

Ennek következtében a térdízület mozgatása fájdalmassá válik, duzzanat és mozgáskorlátozottság jelentkezik.

könyökízület epicondylitis betegségei

Mit tehetünk? Porckopás esetén a fájdalomcsillapítás elsődleges feladata a porc kopásának megállítása, a csökkent mennyiségű porcanyag visszapótlása, a porcot roncsoló gyulladás csökkentése. Emellett fontos az ízület feszültség mentesítése, környező izmok lazítása, az ízületi statika helyreállítása. Aktív fájdalomcsillapítással célzottan a probléma forrására hatunk, így a hatás hosszútávon érződik.

Legfrissebb

Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője. Hialuronsavas injekciós kezelés: ebben az esetben a szervezetben is termelődő hialuronsavat juttatunk az ízületbe.

A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Számos hasznos tanáccsal szolgálhatunk, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom.

A hialuronsav szerepe egyrészt az ízületek kenése, az érintkező porcfelületek akadálytalan mozgásának segítése, másrészt segíti a porcsejtek működését, csökkenti a gyulladást. Guna terápia: a guna terápia remek kiegészítő kezelése a térd porckopásának, a mozgásszervi fájdalomcsillapítás kedvelt módszere. Váradi Éva szerint a guna terápia a fájdalmas területen alkalmazva a fennálló izomfeszülések oldásával, a helyi keringés javításával és a környéki ödéma csökkentésével hat.

hogyan lehet csökkenteni a térdfájdalmat mi a teendő, ha térdízületek gyulladásosak

Méghozzá úgy, hogy elősegíti a fájdalomért és gyulladásért felelős biokémiai anyagok gyorsabb eltávozását. Akupunktúra: az akupunktúra a testszerte található akupunktúrás pontos stimuláció révén eredményesen csökkenti a térdfájdalmat, mivel beindítja a szervezet fájdalomcsillapító és öngyógyító mechanizmusait. Bár sokan szkeptikusak hatásosságát illetően, ám a legfrissebb tanulmányok szerint nem placebo hatásról van szó.

Az eljárásról tudni kell, hogy leginkább kiegészítő kezelésként hatásos porckopás esetén, fájdalomcsillapító hatása révén.

a lábak rheumatoid arthritisének kezelése együttes kezelés a stavropol területén

Lehet, hogy érdekel