Fájdalom a hüvelykujj keze zsibbadása. Munka, hobbi is kiválthatja a kéz zsibbasát

fájdalom a hüvelykujj keze zsibbadása

Reumatológia 20 hozzászólás A kéz zsibbadás gyakori oka lehet a csukló tenyéri oldalán futó csatornában a középideg, a nervus medianus nyomódása, leszorítása. Ezt ismert nevén kéztőalagút szindrómának nevezzük.

EXTRA AJÁNLÓ

A kar, a kézfej és az ujjak zsibbadása azonban több betegség tünete is lehet. A szívvel kapcsolatos problémák és vérkeringés zavara elsősorban a bal karon és a kézfejen okozhatnak zsibbadást. Zsibbadást érezhet a karján és a kézfején a nyakcsigolyák meszesedésekor vagy nyaki porckorongsérv esetén is. Különösen a bal kezén érzett zsibbadást vegye komolyan, mert ez gyakran szív és érrendszeri problémák tünete lehet.

Ártalmatlan zsibbadást fájdalom a hüvelykujj keze zsibbadása azonban az is, ha elfekszi a karját, vagy hosszabb ideig mozdulatlanul tartja, és elgémberedik.

  1. Az ujj zsibbadása meglehetősen gyakori jelenség, de általában csak múló, néhány percig tartó kellemetlenség.
  2. Zsibbad a keze? Komoly bajt jelezhet! - HáziPatika
  3. Nem az ízületet, hanem az ízületek körül fáj
  4. Zsibbadás a kézben – az alagút szindróma tünetei
  5. Kenőanyag kenőcs ízületekre
  6. Súlyos fájdalom ízület
  7. Zsibbadás a kézben — az alagút szindróma tünetei Zsibbadás a kézben — az alagút szindróma tünetei A kar és a kéz gyengeségét és zsibbadását több dolog is okozhatja, többek közt gerinc probléma, keringési zavar, vagy túlerőltetés is.

Ilyenkor az elfeküdt testrészbe, nem jut elegendő vér, ami miatt bizseregni kezd, vagy egyszerűen elgémberedik a karja. Ilyenkor karja és kézfeje megrázásával, átmozgatásával hamar beindítja a vérkeringést, aminek hatására a bizsergő érzés elmúlik, és nem is tér vissza.

Ha viszont visszatérően érzi több alkalommal is karjain a zsibbadást, és karja megmozgatásával sem múlik a bizsergés, akkor vegye komolyan a tapasztalt jeleket. Ilyenkor a zsibbadás okának feltárásával érdemes kezelnie a tüneteit.

Egy szakorvosi vizsgálaton a tünetek részletes feltárásával a reumatológus vagy az ortopédus kideríti panasza tényleges okát.

gyógyszer boka ízületi gyulladás

Ennek alapján a zsibbadás okának megfelelő terápiát boka duzzadt artrosis Önnek, illetve ha nem ő a megfelelő szakorvos, akkor a panasza okának megfelelő szakorvoshoz, például érsebészhez vagy neurológushoz irányítja át. Melyek a kéztőalagút szindróma legfőbb jelei?

  • Zsibbad az ujjam: mekkora a baj? - EgészségKalauz
  • Kenőcs az ízületek reuma kezelésére
  • Sári Veronika újságíró.

Keze zsibbadását tenyere hüvelykujj felőli részén érzi a kéztőalagút szindrómánál Kéztőalagút szindrómánál a legfontosabb tünet a képen is láthatóan, a zsibbadás a tenyér hüvelykujj felőli részén a gyűrűsujj, a középső, a mutató és a hüvelykujj vonalában tapasztalható.

A zsibbadással együtt keze szorítása is gyengül, és az ujjai is ügyetlenné válnak. A kézfej és az ujjak megerőltetés okozta fájdalmát gyakran okozza az ujjakat mozgató inak ínhüvelygyulladása  is.

ízületi osteoarthritis betegség jelei és kezelési módszerei ízületi coxarthrosis kezelés

Ekkor azonban a gyulladás okozta fájdalom az összes ujjnál jelentkezik, míg kéztőalagút szindrómánál a kisujj soha nem érintett, mert az alagútban futó középideg a kéz kisujj felőli részét nem érinti.

Kéztőalagút szindrómánál nem meglepő módon a gyakrabban használt kezén jelentkezik a zsibbadás elsősorban, és általában éjszaka. Később azonban már nappal is érezheti a zsibbadást, főleg akkor, amikor hosszabb időn át felemelve tartja a karját.

Ilyen fordulhat elő például egy több órás autóút során vezetés közben. Gyakran előfordul nehéz fizikai munkát végzőknél, például azoknál a gépkezelőknél, akik légkalapáccsal dolgoznak. Kiválthatja azonban a fájdalom a hüvelykujj keze zsibbadása a túlzott számítógépezés, zongorázás vagy gitározás is.

  • Zsibbadás - Mire utalhat ez a tünet?
  • A pataízület gennyes ízületi gyulladása

Felmérések szerint háromszor, négyszer olyan gyakran fordul elő a nőknél, mint a férfiaknál. Ennek talán az lehet az oka, hogy a női kéz anatómiailag is kisebb, és ezért szűkebb a carpalis alagút is, amelyben a középideg fut.

Zsibbadás - Mire utalhat ez a tünet?

A szűkebb csatornában az ízületei kisebb mértékű megterhelésének hatására is megduzzadnak az inak. A szűk csatornában nyomódik a középideg, aminek hatására az ideg érzékelése romlik, zsibbad a kézfej valamint a gyűrűs, középső, mutató és hüvelykujj.

A fájdalom kezdetben könnyen elmúlik a zsibbadó kéz pihentetésével, nyugalomba helyezésével is. Később azonban már nem lesz ilyen könnyű a tünetek elmulasztása.

Nyaki eredetű vállfájdalom és kézzsibbadás

Mit tehet a kéz zsibbadás ellen? Fontos tudnia, hogy a kéztőalagút szindrómát a kézfej mutatóujj felőli részének a zsibbadását a kéz túlterhelésén kívül különféle betegségek is kiválthatják.

Alagútszindróma 7 oka, 3 tünete, 6 kezelési módja [teljes útmutató]

Például a pajzsmirigy alulműködése, a cukorbetegség vagy a reumás ízületi gyulladás is. Fájdalom a hüvelykujj keze zsibbadása természetesen ezeket a betegségeket kell kezelni a panaszok megszüntetéséhez. Ha viszont keze túlerőltetése, a kézfejben futó izmok monoton mozdulatokkal kiváltott túlterhelése okozza a panaszait, akkor többféle lehetősége is van fájdalma megszüntetésére: A legkézenfekvőbb megoldás a fájdalmas terület pihentetése, tehermentesítése.

Kineziológiai tapasz felragasztásával is csökkenteni tudja a gyulladást.

Erre figyelmeztet, ha zsibbad valamelyik végtagunk

Rögzítő sín felhelyezésével is biztosítani tudja a fájdalmas kézfej nyugalomba helyezését, ugyanis a sín felhelyezésével biztosítja kézfeje egyenes tartását, ami a csuklóban futó kéztőalagút legnagyobb átmérőjét biztosítja. Így kevésbé nyomódik a benne futó középideg. Szteroidmentes gyulladást csökkentő krémekkel és gyógyszerekkel is csökkentheti a fájdalmas ízület gyulladását.

Személyre szabott gyógytornával is fel tudja szabadítani a középideget a nyomás alól.

Zsibbad a keze? Komoly bajt jelezhet!

A szűk carpalis alagútban ugyanis a kézfej hüvelykujj felőli részét mozgató inak futnak, és a túlerőltetés hatására ezek begyulladnak, és a megvastagodásuk miatt nyomódik mellettük a szűk csatornában a középideg.

Ha megfelelő gyakorlatokkal a csatornában futó inakhoz tartozó ízületeket kíméletesen és rendszeresen nyújtja, akkor megszűnik a gyulladás miatti megvastagodásuk.

Ezért több hely marad benne a középideg nyomódás nélküli, akadálytalan érzékelésének.

a jobb ízület mediális meniszkuszának károsodása

Nézze meg, hogy mit tehet a zsibbadó kezében nyomódó ideg felszabadításáért! Ne is kattintson, ha nem szeretne megszabadulni keze zsibbadásától.

Ha viszont igen, akkor panaszmentessége visszaszerzésében. Ezek közül a gyógyító módszerek közül melyiket fogja választani kéz zsibbadása megszüntetéséért?

Lehet, hogy érdekel